Mujeres adultas con TEA: diagnóstico, experiencias y apoyo terapéutico

El artículo de Sinews señala que las niñas con TEA presentan emociones intensas, alteraciones sensoriales, resistencia a los cambios, prosodia inusual y juegos dirigidos a organizar y clasificar. En la adultez, las mujeres autistas pueden experimentar:

1. Dificultad para mantener amistades o relaciones de pareja

Muchas mujeres con TEA expresan un fuerte deseo de pertenencia y conexión, pero pueden sentirse desbordadas en los contextos sociales. Les cuesta interpretar las sutilezas de la comunicación no verbal, el lenguaje implícito o las dinámicas emocionales dentro de una relación. Esto puede derivar en malentendidos, sensación de rechazo o vínculos que se tornan asimétricos. En la infancia, a menudo son catalogadas como “solitarias” o “reservadas”, y en la adultez pueden sentir frustración por no lograr relaciones estables, pese a invertir un gran esfuerzo en ellas.

2. Necesidad de control y rutinas estrictas

Las rutinas les brindan estructura, seguridad y previsibilidad en un mundo que suele resultarles abrumador. La rigidez puede expresarse en horarios muy marcados, formas específicas de realizar tareas, o resistencia a los cambios inesperados en la vida diaria. Si esas rutinas se ven alteradas, es frecuente que experimenten ansiedad o pérdida de control emocional. Aunque esta característica se asocia con rigidez, también cumple la función de autorregulación frente a la incertidumbre.

3. Agotamiento extremo tras eventos sociales

El esfuerzo que realizan para adaptarse a los códigos sociales —enmascaramiento o “camuflaje”— implica un gasto energético muy alto. Después de reuniones, encuentros familiares o laborales, muchas mujeres con TEA reportan una necesidad intensa de aislamiento y descanso para recuperarse. Este agotamiento puede confundirse con timidez o desinterés, cuando en realidad se trata de una sobrecarga cognitiva y sensorial.

4. Hipersensibilidad o hiposensibilidad a estímulos sensoriales

Algunas mujeres con TEA son extremadamente sensibles a sonidos, luces, texturas, olores o sabores; otras, en cambio, pueden registrar con dificultad ciertos estímulos. Esta alteración sensorial impacta de manera directa en su calidad de vida: la ropa puede resultar insoportable por su textura, un espacio concurrido puede desencadenar ansiedad, o bien pueden buscar estímulos intensos para regularse. Estas experiencias sensoriales no son “caprichos”, sino manifestaciones neurológicas que moldean su día a día.

5. Hiperfoco en intereses específicos

El hiperfoco es la capacidad de concentrarse de forma intensa y sostenida en un área de interés. Para muchas mujeres con TEA, estos intereses pueden ser académicos, artísticos, científicos o incluso centrados en colecciones u organización. Este rasgo, lejos de ser una limitación, a menudo potencia grandes talentos y especialización. Sin embargo, puede ser incomprendido por el entorno, que lo interpreta como obsesión.

6. Problemas para organizarse y ser autónomas

Las funciones ejecutivas —planificación, organización, gestión del tiempo— suelen estar comprometidas. Esto puede reflejarse en dificultad para llevar un hogar, organizar tareas académicas o laborales, o manejar trámites cotidianos. La falta de comprensión de estas dificultades por parte del entorno puede generar una autoexigencia muy elevada, sentimientos de fracaso o dependencia de otros para sostener ciertas áreas de su vida diaria.

7. Mayor riesgo de sufrir violencia, trastornos de alimentación y condiciones crónicas de salud

Las mujeres con TEA se enfrentan a una vulnerabilidad mayor en distintos ámbitos.

• Violencia: La dificultad para detectar señales sociales de riesgo y la tendencia a confiar ciegamente en los demás pueden exponerlas a abusos emocionales, físicos o sexuales.
• Trastornos de la alimentación: Estos pueden estar relacionados con alteraciones sensoriales (rechazo a ciertas texturas o sabores) o con el deseo de control frente a un entorno impredecible.
• Condiciones crónicas de salud: Se observa mayor prevalencia de dolor crónico, problemas gastrointestinales, fatiga y comorbilidades como ansiedad o depresión. Esto no solo afecta el bienestar físico, sino que también incrementa la carga emocional diaria.